會，有很高機率。床墊太軟最常見的問題就是「支撐力不足」。當你躺下時，身體會整個陷進去，尤其是臀部位置，導致腰部沒有支撐，長時間維持不自然的彎曲。
這種狀況會讓腰部肌肉整晚都在出力支撐，久了就會出現痠痛甚至慢性不適。有些人會覺得剛躺很舒服，但睡久反而更累，通常就是床墊過軟的典型情況。
但也不是越硬越好，重點還是在於「符合身形的支撐」。好的床墊應該是讓身體被托住，而不是陷下去或被頂住。